Bento box – Comidas para llevar (Muy pronto)

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¡Nuevo año, nuevas metas!

Necesitas ideas de comidas para llevar fuera de casa o para tener lista durante toda la semana?
Comienza el año con la mejor de las intenciones: mejorar tu estilo de alimentación, ahorrar dinero y tiempo!

Mi única intención es mostrarte los ingredientes claves que necesitas para hacer preparaciones de comidas rápidas, sencillas, pero también muy completas y saciantes. No necesitas pasar horas y horas en la cocina, ni tampoco preparar comidas 3 veces al día. Todo lo que necesitas es aprender qué alimentos saludables no deben faltarte nunca para hacer fantásticos platos en menos de 15 min.

Qué contiene el curso online Bento Box?

  • Introducción al Meal-Prep (preparación de comidas)
  • Qué es un Bento Box y en qué consiste
  • Cómo cocinar comidas sanas para la semana en menos de 2 horas.
  • Más de 25 ideas de comidas fáciles de preparar
  • Recetas vegetarianas fáciles de adaptar a otros estilos de alimentación
  • Trucos y consejos para implementar los cambios a largo plazo
  • Lista de ingredientes que no deben faltar en casa para comidas rápidas
  • + Un eBook descargable del curso totalmente Gratis con información detallada sobre los ingredientes, utensilios y recetas preparadas.

Todas las recetas están hechas con ingredientes integrales, son equilibradas en grasas, carbohidratos y proteínas. Resultan fáciles de adaptar a necesidades específicas.

Ejemplo : sin lácteos, sin gluten.

Cocinamos juntos ?

Lanzamiento oficial / enero 2019 suscribete a la NEWSLETTER para recibir una notificación el día de su lanzamiento.

Fecha aproximada de lanzamiento: 18 enero, 2019

Descripción

QUE MAS HAY EN ESTE CURSO?

Disfruta de mas recetas saludables.

Te adelantamos el resultado!!

#MASCURSOS

– No tienes que cocinar obras maestras elegantes  complicadas, sólo buena comida de ingredientes frescos –

22 Clases | 174 min

17 Clases | 97 min

7 Clases | 109 min

7 Clases | 109 min

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