¡Hola, hola mis DULCES SERES!

Hoy les comparto un clásico: Roles de Canela pero Integrales!
Además no necesitarás encender el horno -si no quieres- ya que podrás hacerlos en la sartén y en pocos minutos.

Esta receta es: Sin huevos, lácteos y  vegana por lo que seguro te resulta muy fácil de adaptar a diferentes estilos de alimentación o alergias alimentarias.

❤ #PostresSaludables #SinHorno

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? Ingredientes para 9-10 Mini Roles:

??200 g Harina de trigo integral o harina para hacer pan 200g
??120 ml Leche o bebida vegetal -tibia- 120ml *yo usé de soja
??1 Cda Endulzante – yo usé Panela
??3/4 de cdita o 2 g Levadura seca para panes
??1 Cda de Aceite vegetal – yo usé de sésamo.

Relleno:
??2 cdas de Mantequilla o aceite de coco
??2-3 cdas de Panela molida + 2 cditas de canela

? Horno precalentado a 180ºc | 20 min
? Sartén : 4-5 de cada lado a fuego bajito – sartén con tapa. *Te recomiendo colocarlos previamente en el microondas por unos 2 min para que te quede bien cocinado.

Sirve recién hecho o congela para otro momento en el que tengas menos tiempo.

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Besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
No dejes de comer, aprende a elegir!

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Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!

MUCHAS GRACIAS POR ACOMPAÑARME!