¡Hola, hola!

Hoy les traigo un delicioso, cremoso y saludable helado de mango. Les dejo en la descripción una opción para hacer la versión vegana: sin lácteos.

❤ Ingredientes para 3-4 porciones:

👉400 g de Mango maduro – un mango grande-.

👉 200 g de Yogur o crema de coco *puedes usar yogur natural si lo deseas o griego para que te quede bien cremoso.

👉 2 cdas de miel, sirope de maple o tu endulzante favorito. * Prueba la mezcla y decide si ajusta más la dulzura de tu helado.

❤ Complementos opcionales:

👉Coco rallado natural o seco -sin azúcar- y magno triturado para hacer una salsita natural.

❄️ Congelar -Freezer- por 2-3 horas o hasta que este compacto.

⭐️ Mi opciones favorita para endulzar: Puedes poner panela molida o azúcar mascabado o azúcar de coco. *Si los quieres con menos calorías o 0% calorías puedes utilizar Monk Fruit o Eritritol/xilitol/stevia. En esta receta usé miel para darle un toque especial.

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MUCHAS GRACIAS POR ACOMPAÑARME!
Besitos dulces, muy dulces…. porque aquí NO ESTAMOS A DIETA y nos vemos a la próxima,
Ciao!