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TARTALETAS DE CREMA Y FRUTAS | FÁCIL Y SALUDABLE

Hola, hola!

Hoy les traigo una maravillosa, súper deliciosa y saludable versión de las clásicas tartaletas de frutas.

❤ RECETA:

Para una tartaleta grande de 20-23 cm de diámetro o 6- 8 tartaletas pequeñas dependerá del grosor que le des a la masa.

❤ Ingredientes para la base:

👉1 huevo / o ⅓ T de leche vegetal si eres vegano o alérgico

👉2 cdas de aceite de coco / aceite de oliva o mantequilla

👉2 cdas de leche vegetal / de avena, arroz, almendras, soja o desnatada -sin azúcar-

👉1 cdita de stevia opcional / o 2 cdas de endulzante – panela, azúcar de coco, xilitol, o miel- Secos

👉130 g de avena molida / o harina integral

👉30 de almendras molidas / o simplemente añade más avena + pizca de sal

❤ Relleno:

Crema pastelera https://youtu.be/EVocf6n-Iwg

⭐Versión vegana de la tartaleta aqui: https://youtu.be/cwSqqgkYpO4

👉 Frutas -tus favoritas- para decorarlas.

❤ Horno precalentado – 180ºC por 12-15 min o hasta que la masa esté ligeramente dorada. *Conservar dentro de la nevera hasta por 8 días. También la puedes congelar hasta por un mes para usar cuando la necesites.

💜Sígueme en INSTAGRAM @PostresSaludables https://www.instagram.com/postressalu… y comparte tus creaciones conmigo con el #PostresSaludables #academiaOnline

MUCHAS GRACIAS POR ACOMPAÑARME!
Besitos dulces, muy dulces…. porque aquí NO ESTAMOS A DIETA y nos vemos a la próxima,
Ciao!

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