In Batidos, Desayunos Saludables, Postres Saludables

Hola Hola!!

Aquí te traigo otro batido delicioso para que lo hagas tan pronto como puedas!!

Ventajas de los batidos:

  • Recién hechos, conservan intactas todas sus propiedades.
  • Son la merienda, desayuno o postre perfecto.
  • Fáciles y rápidos de preparar
  • Son ricos en vitaminas, minerales y fibra.

batidofresas y banano

Ingredientes:

  • 1 Banano (plátano, cambur)
  • 4 fresas grandes
  • 100 ml de leche de soja
  • Sin azúcares añadidos. (la leche de soja y el banano ya son bastante dulces)

Todo a la licuadora (batidora, trituradora) y listo!

ya tienes una merienda muy completa.

[quote align=”center” color=”#999999″]La mejor los batidos es una hora antes de las comidas o dos horas después[/quote]

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Muchas gracias por visitar mi blog!

Feliz día y besitos dulces muy dulces <3

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Mostrando 1 comentarios
  • Emmi
    Responder

    Hola!
    La leche de soja, se puede substituir por la leche de coco o la leche sin lactosa?.
    Gracias

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