In Postres Saludables, Snacks Saludables, Video recetas

Hola mis bell@s!

Cómo están hoy?

Bueno, el día de hoy les traigo una receta de lo más sencilla y deliciosa: mantequilla de maní casera en 10 min.

En serio no hay una receta más simple y sencilla que ésta.

Personalmente me encanta porque es ideal para sustituir la mantequilla animal o vegetal comercial u otro tipo de grasas saludables con el aceite de coco en algunas preparaciones; incluso es un excelente sustituto del huevo, así que ya ven lo útil que puede resultar tener esta crema siempre lista.

Mantequilla de maní sin azúcar en 10 min

Nada mejor que hacer tus propias mantequillas naturales para estar segura de los ingredientes que contiene.

Dile “bye bye” a las mantequillas e súper llenas de aditivos y conservantes artificiales y prepara la tuya en menos de 10 min.

Cómo hacer mantequilla de maní casera y saludable en 10 min?

La hacemos juntas? mira el paso a paso en mi canal de YouTube 😉


5.0 from 5 reviews
Mantequilla de Maní Casera en 10 min
 
Prep time
Total time
 
Autor:
Serves: 4
Ingredientes
  • Cacahuetes tostados o naturales sin sal (la cantidad es en proporción al tamaño de tu procesador. lo importante es llenar el procesador arriba de la mitad, de lo contrario no podrás sacar la mantequilla.)
Instructiones
  1. Triturar los cacahuetes, crema sin grumos y los cacahuetes hayan soltado sus aceites.
  2. de vez en vez, remueve la mezcla. Así tu procesador no se calienta demasiado. ( Si no tienes un procesador potente, te tomará unos 10 min )
  3. Colócala en un frasco y listo.
  4. Puedes guardarla en la nevera o dejarla fuera.

Auxy Tips:

  • Si gustas puedes agregar a tu crema algún tipo de edulcorante natural como stevia.  Personalmente no me gusta añadirle nada más, porque siempre la como con alguna fruta y nunca sola.
  • Si usas una licuadora prueba llenando hasta la mitad.

Que te parece la receta?

Verdad que se ve SABROSA?? Ahora te toca a ti intentarlo en casita!!

No olvides enviarme tu fotito fabulosa a  facebook o etiquetarme en Instagram . Estoy que muero por ver la receta hecha por ti!

Suscríbete a mi Canal de YouTube para que hagamos juntas muchas recetas saludables!!

Te gusta la receta? -añade la foto a tu tablero de Postres Saludables en pinterest ;)compártela con tus amigos y déjame tus comentarios!

Besitos dulces muy dulces y hasta prontito!

Más Recetas

Comienza a cuidar tu salud y tu figura con mi nuevo libro de CENAS SALUDABLES!

Olvídate de la pregunta. Qué voy a cenar?  Ya lo hice por ti.  Ahora a disfrutar de más de 35 rectas nutritivas, bajas en calorías pero llenas de vida y alimentos y cena como nunca antes.

Descarga Instantanea para móvil, tablet, laptop aquí:

CENAS SALUDABLES EBOOK

Mantequilla de maní vídeo 

Recommended Posts
  • Avatar
    Silvia
    Responder

    Muchas gracias por la receta Auxy! No me imaginé que fuese tan sencillo como hacerla tan solo con cacahuetes! Me apunto los cacahuetes en mi lista de la compra para hacer la mantequilla en unos días. Muchísimas gracias!

    • Auxy
      Auxy
      Responder

      Es así de fácil amiga, ya verás que deliciosa y natural queda.

      Muchos besos y ya me contarás cómo te quedo.

    • Avatar
      Sofia
      Responder

      Hola, se puede hacer en licuadora y luego suavizar con mixer de mano o minipimer?

      • Auxy
        Auxy
        Responder

        Hola! sí, creo que esa combinación puede funcionar muy bien

  • Avatar
    Ximena - Deseo Beauty
    Responder

    Amiga, AMO la mantequilla de cacahuete! La como de desayuno casi todos los fines de semana sobre tostadas integrales con plátano y canela! Mmmm… Por cierto, al hacerla natural no se separa?
    Un besito preciosa! Ya casi estamos listas tú y yo! 😉

    • Auxy
      Auxy
      Responder

      Hola Bella!

      Sí, está demasiado sabrosa. pues la verdad no me ha pasado. me queda una crema como la que hay en el vídeo.

      ah, y dura mil años! 🙂

      Sí, ya en nadita de nada, yuppi!

  • Avatar
    La cocina de lila
    Responder

    Qué receta tan estupenda, me parece para sorprender. Tomo nota que me apetece hacerla y seguro que cae pronto. Besos

    • Auxy
      Auxy
      Responder

      Genial que te guste bella!

      Estaré feliz de ver cómo te queda.

      Besoteeeees

      • Avatar
        Viviana
        Responder

        Hola bella me parece estupenda la receta hay unas que hay que colocarle aceite y otras cosas… Lo que yo pregunto es ¿ será que se le puede colocar crema de leche a la mantequilla de maní u otra cosa ???, como para suavizar la más y hacer postres

    • Avatar
      Adelina infante castañon
      Responder

      La hice y me fascinó.. una opción para los menus de la dieta libre de azúcar por la diabetes de mi niña de 14 años y la mía de 41.

  • Avatar
    Maria
    Responder

    Hola. Me gustaria saber que procesador utilizas en el vídeo.
    Muchas gracias

  • Avatar
    Veronik
    Responder

    Una pregunta…¿podrías decirme que tipo de máquina usas? Porque yo lo hice tal cual que tu, el problema es que lo hice en una licuadora y me salio fatal. Por favor y gracias.

  • Avatar
    Graciela Allín Lewis
    Responder

    Hola! buenísimo. Pero estoy queriendo poner el like y suscribirme a la página para seguir en contacto y no encuentro dónde.

  • Avatar
    Patricia
    Responder

    La hice, quedo muy buena, riquísima, gracias.

    • Avatar
      Daniela
      Responder

      Hola, cual es la duración de la crema de maní?

      • Auxy
        Auxy
        Responder

        10 días sin problema.

        • Avatar
          Mariana
          Responder

          Se le hecha agua

      • Avatar
        Beatriz
        Responder

        Hola , una consulta se puede agregar miel para poderla endulzar un poco?

        • Auxy
          Auxy
          Responder

          hola, si que puedes y totalmente a tu gusto.

  • Avatar
    Laura
    Responder

    Hola, en el caso de agregar stevia, qué cantidad sugerís?

    • Auxy
      Auxy
      Responder

      Depende de la marca, cuanto más pura es la stevia menos cantidad es necesaria.
      te recomiendo ver la indicaciones de uso, ya que ahí normalmente indica como se sustituye ese endulzante.
      Con el extracto que yo tengo solo necesito poner 1/2 cdita o 1 cdita para endulzar esto completamente.

      Un abrazo!

  • Avatar
    florencia
    Responder

    Excelente tu video soy Florencia en instagram estoy como @florsan89
    Nutricion saludable es lo más !!!
    Saludos de parte de una Nutri..

  • Avatar
    Mar
    Responder

    ¿Cuánto tiempo dura? es decir, su caducidad?

  • Avatar
    Angela
    Responder

    Se puede hachar agua para que la textura sea líquida , no cremosa . Me gusta líquida. . Gracias!!!

Responder a Laura Cancelar respuesta

Rate this recipe:  
0

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar