CREPES RELLENOS | DESAYUNO O CENA SALUDABLE
¡Hola, hola!
Hoy no les traigo una receta dulce, pero sí una receta salada y saludable, ¡que se quedará entre sus favoritos! Puede ser un desayuno o un postre y es perfecto para esos días en los que quieres algo sencillo pero no te apetece lo mismo de siempre.
❤ Ingredientes:
1️⃣ Crepes https://youtu.be/sLrGMo0yM8Y
❤ Relleno: al gusto:
2️⃣ Espinacas sofritas – al gusto + Ricotta o requesón al gusto.
3️⃣ 1 Huevo por cada crepe
❤ Preparación:
? Cocinar la crepe con el huevo a fuego bajo por 3-5 min – según desees la consistencia del huevo -duro o blando-.
? Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!! @postresSaludables
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MUCHAS GRACIAS POR ACOMPAÑARME!
Besitos dulces, muy dulces…. porque aquí NO ESTAMOS A DIETA y nos vemos a la próxima,
Ciao!
Fantástica receta, sencillita y riquísima, compartida con alguna de nuestras cuidadoras para las delicias de nuestros mayores. Mil gracias:)
Me encanta desayunar estos crepes rellenos, son deliciosos y super nutritivos. Muchas gracias por la receta, un saludo.
Muy buena receta y saludable.