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CREPES RELLENOS | DESAYUNO O CENA SALUDABLE

¡Hola, hola!

Hoy no les traigo una receta dulce, pero sí una receta salada y saludable, ¡que se quedará entre sus favoritos! Puede ser un desayuno o un postre y es perfecto para esos días en los que quieres algo sencillo pero no te apetece lo mismo de siempre.

Ingredientes:

1️⃣ Crepes https://youtu.be/sLrGMo0yM8Y

❤ Relleno: al gusto:

2️⃣ Espinacas sofritas – al gusto + Ricotta o requesón al gusto.

3️⃣ 1 Huevo por cada crepe

Preparación:

🔥 Cocinar la crepe con el huevo a fuego bajo por 3-5 min – según desees la consistencia del huevo -duro o blando-.

 

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MUCHAS GRACIAS POR ACOMPAÑARME!
Besitos dulces, muy dulces…. porque aquí NO ESTAMOS A DIETA y nos vemos a la próxima,
Ciao!

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  • Avatar
    Nuria Rueda
    Responder

    Fantástica receta, sencillita y riquísima, compartida con alguna de nuestras cuidadoras para las delicias de nuestros mayores. Mil gracias:)

  • Avatar
    Responder

    Me encanta desayunar estos crepes rellenos, son deliciosos y super nutritivos. Muchas gracias por la receta, un saludo.

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