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Hola amores! Comenzamos el 2016 con un solo objetivo: alimentarnos cada vez un poco mejor y de manera más consciente y natural o por lo menos ese es mi propósito este año. Una de las cosas que [...]

CUÁNTOS POSTRES SALUDABLES ME PUEDO COMER? Creo que esta es la pregunta que más veces al día me hacen, así que hoy la voy a contestar para que todos la puedan leer. Mi respuesta siempre es: NO LO [...]

Hola Hola! La receta de hoy en una cosa sabrosa, sin muchas complicaciones y súper saludable. 🙂 Pudín de banano y chispas de chocolate Fue mi desayuno y no tienen idea de lo delicioso que queda. [...]

Hola Hola mis bell@s! Hoy Pancakes de avena y vainilla saludables. Esta es mi receta favorita y secreta para unos pacakes PERFECTOS y esponjosos. No hay manera de que salgan mal. Nunca! Lo mejor [...]

Hola Hola Bellas! Hoy les traigo una receta deliciosa, saludable, fácil de preparar y con una excelente presentación para que puedas sorprender a tus amigos o familiares!! La temporada de cerezas [...]

Hola Hola lid@s!! Ya saben que soy una loca enamorada del chocolate y amo los brownies!! -especialmente los saludables son para mí los mejores-. La receta de hoy es por eso un delicioso Brownie [...]

Hola hola mis lindas! La receta de hoy es un Coco Brownie Cupcake Saludable 🙂 Ha sido mi desayuno y estaba francamente delicioso y muy chocolatudito -como me encanta-! Les he comentado que no [...]

Hola hola¡ Cómo estás hoy? Espero que listo para comenzar una semana estupenda¡ Bueno, no es un secreto que las meriendas o snacks que comemos entre las comidas juegan un papel muy importante, [...]

Holaaaaa!! Hora del postre? de la merienda? Y no sabes que comer ? aquí un postre en vaso, delicioso, muy vistoso, y nutritivo! Qué cosa!!! ya te antojaste, no? Pues es la cosa más fácil de [...]