In Desayunos Saludables, Sin categoría

Hola hola!!

Siempre por algún motivo o por otro no tenemos todos los ingredientes en casa y hacer un desayuno saludable y nutritivo parece más complicado.

Pero si te digo que con 3 ingredientes puedes hacer el desayuno más rico, sano y rápido de todos los tiempos? Escogerías aún así los cereales ultra procesados?

Seguro que no! Así vamos con el vídeo…

  RECETA | Porciones 7 mini pancakes | Reto #21diasceroazucar

2 bananas maduras

2 huevos 

65 g de avena molida + canela 

👉Mermelada casera -tu preferida- las mías: 

Mermelada de fresas  https://youtu.be/sILAKWneYHo 

Mermelada de arándanos https://youtu.be/dvjv4aKyYLI 

Mermelada de Mango https://youtu.be/_z1dv0sREPU  

*AuxyTips

Esta receta es muy rápida de hacer y práctica para llevar fuera de casa o tener lista para las mañanas de corre corre.  Así que no hay excusas para  comer lo primero que se te cruza en el camino.

Se conserva hasta por 5-6 días en la nevera.

Necesitas más ideas de desayunos, rápidos y fáciles para llevar fuera de casa?

Descubre mi nuevo e-Book (libro electrónico) Desayunos “Dulce Felicidad” y empieza a planificar mejor tus comidas de la semana.

No pierdas tiempo, Come, disfruta y sé feliz!!

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